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シャンプーの後、良く乾かしてから育毛リストレーションをつけ5分くらい頭皮のマッサージをしてください。老化の原因の活性酸素対策のスタビライズシャンプーと育毛剤だけで充分な養毛ができます。また、今の髪の状態ならスタビライズシャンプーだけで充分なダメージ予防ができます。