お菓子で美容

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(2018年2月21日 19:02) はやかわ

前に安井さんがお菓子食べるなら

マシュマロとかゼリーとかグミがいいよ。

というので....

えー，なんでだよぅ。

どのお菓子も好きじゃないーと思って調べてみると

確かに上記3つにはコーラーゲンやらが接種できてしまうらしい。

女子には嬉しいお話ですね。

その中でもマシュマロは結構優秀でして，色々なメリットがあるようです。

調べてみたら色々な効果がのっていたので是非皆さんも調べてみましょう。

消化系にもいいみたいですよ。

ただし，ちゃんとコラーゲン入りを買うこと

食べるときは水分も一緒にとった方がよいそうです。

以上です。

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次回：2月22日は...

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