理想の体系

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(2010年4月23日 16:31) はやかわ

身長×0.3 が、理想の太ももサイズらしいです。。。

 

 

 

 

 

私・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

軽く何センチかオーバーしてますけど・・・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

体重も・・・食べなくても減らないし、食べると太るし・・・・・。

 

 

 

 

 

どうすれば、体重が落とせるのですか!!!!!!!

 

 

 

本当に体重が落ちません・・・。

 

 

 

 

 

 

 

って答えが一つ明確に・・・

 

それは、きっと運動ですよ・・運動・・・。

 

 

 

私、職場でも半径1m以内で行動し、家でも半径1m以内で行動するためにきっと消費カロリー少ないんだわ。

 

 

 

運動・・・苦手なんですよ・・・。

 

 

 

 

 

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